爸媽發消息說最近身體(tǐ)有(yǒu)些(xiē)不舒服,這時(shí)候該怎麽回複?!
小(xiǎo)時(shí)候
老爸老媽努力工作(zuò)
努力讓我們能夠吃(chī)飽吃(chī)好
如今
我們長大(dà)成人(rén)
是時(shí)候好好孝敬他們
讓他們過上(shàng)健康的晚年生(shēng)活
不過随着年齡的增長
老爸老媽的身體(tǐ)不比當年
為(wèi)了不讓兒女們操心
很(hěn)多(duō)老人(rén)家(jiā)都會(huì)每天堅持鍛煉
但(dàn)是大(dà)家(jiā)作(zuò)為(wèi)兒女要注意了
中老年人(rén)的現狀是:
上(shàng)了年紀以後
越練反倒各種毛病照得(de)!
所以醫(yī)生(shēng)們常會(huì)告訴我們:
老年人(rén)的保健和(hé)運動同等重要!
快拿(ná)起你(nǐ)的小(xiǎo)本本
記下這些(xiē)營養知識吧(ba)~
血糖平衡
“三高(gāo)”是老年人(rén)的常見病症,據統計(jì),我國有(yǒu)一半以上(shàng)的人(rén)患有(yǒu)“三高(gāo)”,“三高(gāo)”平時(shí)的病症不明(míng)顯,但(dàn)不知不覺之中很(hěn)容易引發心腦(nǎo)血管疾病,是老年人(rén)健康的“潛在殺手”。
Nature's Care血糖平衡片為(wèi)芒果樹(shù)皮、桑葉等草本植物中的萃取精華,這兩種草藥在中國和(hé)印度被廣泛應用于控制(zhì)血糖。
特别添加的鎂和(hé)鉻是糖尿病人(rén)長期缺乏的營養因子,對增添胰島素功能有(yǒu)特别的保健效果。而硫辛酸能加快糖類的代謝,改善糖尿病人(rén)的神經病變。
心髒保健
人(rén)老了身體(tǐ)就容易出現問題,器(qì)官也不斷衰竭,其中就包括了心髒。在日常生(shēng)活中,有(yǒu)很(hěn)多(duō)的老年人(rén)會(huì)出現心髒病,也有(yǒu)很(hěn)多(duō)老人(rén)因為(wèi)突發心髒衰竭而死亡,因而保護心髒極其重要。
這三款産品都是澳洲當地口碑極佳的心髒保健産品,核心成分是輔酶Q10,輔酶Q10被稱為(wèi)心髒的動力之源,對心肌氧氣供應、預防冠心病有(yǒu)非常好的保健作(zuò)用。
醫(yī)學證實,輔酶Q10能夠激活細胞呼吸、驅動細胞産生(shēng)能量,此外,它還(hái)具有(yǒu)抗疲勞、抗氧化、抗衰老、提高(gāo)人(rén)體(tǐ)免疫力等多(duō)種保健功能。
腸道(dào)健康
人(rén)一旦上(shàng)了年紀,就極易出現腸道(dào)問題,其中消化不良、胃酸、脹氣、腹瀉等都非常常見。
據統計(jì)國內(nèi)約有(yǒu)1/4的老年人(rén)深受其苦,腸道(dào)健康與否直接影(yǐng)響到身體(tǐ)的狀況,不僅給老年人(rén)的正常飲食帶來(lái)痛苦,還(hái)會(huì)影(yǐng)響睡眠與心情。
Life Space老年人(rén)益生(shēng)菌膠囊
這是一款按照老年人(rén)的腸道(dào)環境研發的複合益生(shēng)菌産品,無任何人(rén)工添加劑,長期服用,不僅腸胃不适、腹瀉便秘會(huì)得(de)到緩解,而且免疫力也會(huì)得(de)到增強。
骨骼健康
人(rén)到老年以後,身體(tǐ)內(nèi)的鈣質流失比較快,很(hěn)多(duō)老年人(rén)會(huì)出現骨質疏松症狀,這時(shí)要适當吃(chī)些(xiē)鈣片。
另外,因為(wèi)器(qì)官的衰老,骨關節之間(jiān)的氨糖軟骨素合成也會(huì)減少(shǎo),所以很(hěn)多(duō)老人(rén)常常會(huì)因關節磨損而引發關節炎,給日常行(xíng)動帶來(lái)不便。
Healthy Care超級牛初乳咀嚼片源自澳洲純天然牧場(chǎng)的原裝牛初乳,牛初乳中富含7種以上(shàng)的生(shēng)長因子、免疫球蛋白和(hé)生(shēng)物活性肽以及多(duō)種維生(shēng)素和(hé)微量元素,不僅适用于缺鈣人(rén)群,而且還(hái)有(yǒu)調節腸道(dào)、增強免疫力的效果。
單純地補鈣不易被吸收,Blackmores高(gāo)濃度鈣片+VD實現了鈣、鎂、維生(shēng)素D、維生(shēng)素K四效合一,大(dà)大(dà)增強了人(rén)體(tǐ)對營養成分的消化吸收,從而有(yǒu)效保護骨骼健康。
關節炎又被世界衛生(shēng)組織稱作(zuò)“不死的癌症”,痛起來(lái)深入骨髓,Blackmores氨基葡萄糖軟骨素可(kě)以催生(shēng)關節骨液,減少(shǎo)關節軟骨的摩擦,對肩周炎、腰椎病等關節炎有(yǒu)着十分不錯的保健效果。
亞健康
在現實生(shēng)活中,中老年人(rén)是亞健康的高(gāo)發群體(tǐ),除了少(shǎo)部分人(rén)有(yǒu)明(míng)顯的疾病症狀外,大(dà)部分都處于健康與疾病之間(jiān)的一種狀态,既不完全健康,又達不到疾病的診斷标準,但(dàn)如果不給予關注和(hé)處理(lǐ),時(shí)間(jiān)一久,慢慢演變成疾病。
螺旋藻是目前地球上(shàng)已知的營養最豐富的生(shēng)物,1克螺旋藻的營養物質相當于一公斤蔬菜水(shuǐ)果,因此有(yǒu)着“食物鑽石”之稱。
Swisse有(yǒu)機螺旋藻的原料取自于純淨無污染的澳洲,營養全面,有(yǒu)美容護膚、提高(gāo)免疫力、降低(dī)膽固醇、改善貧血、抗癌抗輻射的功效,是改善亞健康體(tǐ)質的營養佳品。
在老爸老媽健康這件事情
多(duō)花(huā)點心思也是值得(de)的
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